Glutamin | Aminokyseliny pro regeneraci

L-glutamin je nejhojněji zastoupená aminokyselina ve svalových buňkách, tvoří více než 60 % kosterního svalstva. Mezi 20 aminokyselinami poskytuje glutamin největší všestrannost v metabolismu aminokyselin a imunitních funkcích a hraje zásadní roli ve zdraví střev. Potřeba glutaminu však může být často vyšší než jeho produkce, proto může být dostatečný příjem a suplementace velkým přínosem.

L-glutamin od EHPlabs je testován metodou HPLC, aby byla zajištěna jeho nejvyšší kvalita farmaceutické třídy.

POSILUJE IMUNITU A OPTIMALIZUJE ZDRAVÍ STŘEV

Glutamin je hojně využíván imunitním systémem, protože je nezbytný pro proliferaci a funkci imunitních buněk 1 . Různé faktory, jako je zvýšená fyzická aktivita, mohou snížit hladiny cirkulujícího glutaminu, a proto jsou tito jedinci náchylnější k nemocem 2 3 . Bylo také prokázáno, že L-glutamin posiluje funkci imunitního systému prostřednictvím inhibice zánětlivých reakcí 1 . V důsledku toho bylo v různých studiích prokázáno, že suplementace glutaminem zvyšuje koncentrace glutaminu a podporuje imunitní systém 3 .

Glutamin také hraje hlavní roli ve zdraví trávení. Je to proto, že střevo je místem, kde je glutamin nejvíce metabolizován 4 . Glutamin pomáhá opravovat a udržovat bariérovou funkci tenkého střeva 4 . Glutamin také pomáhá chránit střeva před poškozením a zraněním 4 . V důsledku toho může suplementace glutaminem pomoci zlepšit zdraví střev a dokonce pomoci snížit příznaky a závažnost syndromu dráždivého tračníku (IBS), zánětlivého onemocnění střev (IBD) a zažívacích problémů běžně spojených s celiakií 4 5 6

ZVYŠUJE ŠTÍHLOU SVALOVOU HMOTU A ODDALUJE DOMS

L-glutamin je aminokyselina, která slouží jako stavební kámen pro bílkoviny, pomáhá při budování svalů a sportovním výkonu. Podle nedávné metaanalýzy má glutamin významný vliv na snížení hmotnosti 7 . To může podpořit studie, ve které účastníci užívali glutamin během šesti týdnů silového tréninku a vykázali nárůst štíhlé tělesné hmoty a zlepšení síly 8 . Další studie ukázala, že osm týdnů suplementace glutaminem vedlo ke zvýšení síly horní a dolní části těla, zvýšení svalové síly a snížení tělesného tuku 9 . Zjištění také ukazují, že suplementace zvyšuje rychlost zotavení po cvičení, snižuje poškození svalů a snižuje DOMS 10 11 .

Popis

L-glutamin je nejhojněji zastoupená aminokyselina ve svalových buňkách, tvoří více než 60 % kosterního svalstva. Mezi 20 aminokyselinami poskytuje glutamin největší všestrannost v metabolismu aminokyselin a imunitních funkcích a hraje zásadní roli ve zdraví střev. Potřeba glutaminu však může být často vyšší než jeho produkce, proto může být dostatečný příjem a suplementace velkým přínosem.

L-glutamin je nejhojněji zastoupená aminokyselina ve svalových buňkách, tvoří více než 60 % kosterního svalstva. Mezi 20 aminokyselinami poskytuje glutamin největší všestrannost v metabolismu aminokyselin a imunitních funkcích a hraje zásadní roli ve zdraví střev. Potřeba glutaminu však může být často vyšší než jeho produkce, proto může být dostatečný příjem a suplementace velkým přínosem.

L-glutamin od EHPlabs je testován metodou HPLC, aby byla zajištěna jeho nejvyšší kvalita farmaceutické třídy.

POSILUJE IMUNITU A OPTIMALIZUJE ZDRAVÍ STŘEV

Glutamin je hojně využíván imunitním systémem, protože je nezbytný pro proliferaci a funkci imunitních buněk 1 . Různé faktory, jako je zvýšená fyzická aktivita, mohou snížit hladiny cirkulujícího glutaminu, a proto jsou tito jedinci náchylnější k nemocem 2 3 . Bylo také prokázáno, že L-glutamin posiluje funkci imunitního systému prostřednictvím inhibice zánětlivých reakcí 1 . V důsledku toho bylo v různých studiích prokázáno, že suplementace glutaminem zvyšuje koncentrace glutaminu a podporuje imunitní systém 3 .

Glutamin také hraje hlavní roli ve zdraví trávení. Je to proto, že střevo je místem, kde je glutamin nejvíce metabolizován 4 . Glutamin pomáhá opravovat a udržovat bariérovou funkci tenkého střeva 4 . Glutamin také pomáhá chránit střeva před poškozením a zraněním 4 . V důsledku toho může suplementace glutaminem pomoci zlepšit zdraví střev a dokonce pomoci snížit příznaky a závažnost syndromu dráždivého tračníku (IBS), zánětlivého onemocnění střev (IBD) a zažívacích problémů běžně spojených s celiakií 4 5 6

ZVYŠUJE ŠTÍHLOU SVALOVOU HMOTU A ODDALUJE DOMS

L-glutamin je aminokyselina, která slouží jako stavební kámen pro bílkoviny, pomáhá při budování svalů a sportovním výkonu. Podle nedávné metaanalýzy má glutamin významný vliv na snížení hmotnosti 7 . To může podpořit studie, ve které účastníci užívali glutamin během šesti týdnů silového tréninku a vykázali nárůst štíhlé tělesné hmoty a zlepšení síly 8 . Další studie ukázala, že osm týdnů suplementace glutaminem vedlo ke zvýšení síly horní a dolní části těla, zvýšení svalové síly a snížení tělesného tuku 9 . Zjištění také ukazují, že suplementace zvyšuje rychlost zotavení po cvičení, snižuje poškození svalů a snižuje DOMS 10 11 .

Zobrazit méně

Dávkování

Užívejte 1 až 2 odměrky s 10 oz (295 ml) vody. Nepřekračujte 3 odměrky denně.

Složení

Dávek v balení - 100
Velikost dávky - 1 odměrka - (5 g)

Průměrné množství	Množství na 1 odměrku	% denní hodnoty
Kalorie	20	Méně než 40 kJ
Bílkoviny	5g	10%
L-glutamin	5g

Procentuální denní hodnoty jsou založeny na dietě 2 000 kalorií

Složení: L-glutamin farmaceutické třídy

Složení

Dávek v balení - 100
Velikost dávky - 1 odměrka - (5 g)

Průměrné množství	Množství na 1 odměrku	% denní hodnoty
Kalorie	20	Méně než 40 kJ
Bílkoviny	5g	10%
L-glutamin	5g

Procentuální denní hodnoty jsou založeny na dietě 2 000 kalorií

Složení: L-glutamin farmaceutické třídy

Zobrazit celé podrobnosti ;(async () => { const journeyId = `679b12bc99be0300082f9120` const embedSecti const embedElem = document.getElementById(embedSectionId) const OVERLAY_EMBED_TYPE_UNIQUE_NAME = 'overlay' const loadEmbedScript = (release) => { window[`prefetchedJourneyRelease_${journeyId}`] = release // const embedJsUrl = 'https://embed-js-dev.cadenza-dev.com/embed/index.js' // const embedJsUrl = 'https://embed-js-staging.cadenza-dev.com/embed/index.js' const embedJsUrl = 'https://embed-js.benovel.com/embed/index.js' const script = document.createElement('script') script.setAttribute('src', embedJsUrl) script.setAttribute('journey-id', journeyId) script.setAttribute('async', '') embedElem.appendChild(script) } // const apiBaseUrl = 'https://qcv8n6d82k.execute-api.us-west-2.amazonaws.com/dev' // const apiBaseUrl = 'https://hkngubjh1k.execute-api.us-west-2.amazonaws.com/stage' const apiBaseUrl = 'https://eg2o7r7cs9.execute-api.us-west-2.amazonaws.com/prod' const resp fetch( `${apiBaseUrl}/api/v2/journeys/${journeyId}/releases?type=PUBLISH&sort=createdAt&order=DESC&size=1`, ) const releases = await response?.json() if ( releases?.length && releases[0].isPublished && releases[0].embedConfigs[0]?.embedType?.uniqueName?.toLowerCase() === OVERLAY_EMBED_TYPE_UNIQUE_NAME ) { const handleScroll = () => { if (document.documentElement.scrollTop >= 25) { loadEmbedScript(releases[0]) window.removeEventListener('scroll', handleScroll); } } window.addEventListener('scroll', handleScroll); } else { const opti root: null, rootMargin: '300px', threshold: 0, } const observer = new IntersectionObserver((entries, observer) => { if (entries) { for (const entry of entries) { if (entry.target.id === embedSectionId && entry.isIntersecting) { observer.unobserve(entry.t"}