Blog

OxyShred RTD vs energidrikker: Hva passer i treningssenteret ditt?

Sammenlign OxyShred RTD med vanlige energidrikker og andre OxyShred-produkter på farten, slik at du kan velge riktig koffein- og fettforbrennerformat ...

OxyGreens vs OxyShred: Hvilket supplement passer til målet ditt?

OxyGreens og OxyShred løser forskjellige problemer: daglig næringsstøtte versus energi- og fettforbrenningsstøtte. Slik velger du basert på målet ditt...

Hva du bør pakke i gymbagen: kosttilskudd og nødvendigheter

Bygg en gymbag som jobber like hardt som deg. Lær hva du skal pakke, hvordan du velger mellom drikkeklare og pulverformede kosttilskudd, og når du bør...

Glutamin og restitusjonsaminosyrer: Trenger du virkelig begge?

Glutamin og restitusjonsaminosyrer er ikke det samme, og du trenger kanskje ikke begge deler. Her er hvordan du finner ut hva rutinen din faktisk mang...

Slik velger du et pre-workout-tilskudd hvis du trener om kvelden

En praktisk, steg-for-steg måte å velge en pre-workout for sene treningsøkter på treningssenteret, slik at du får energi uten å ødelegge søvnen, inklu...

Slik blander du OxyGreens Daily Super Greens pulver

Lær hvordan du blander OxyGreens uten klumper, og når du bør ta det for en enkel daglig greens-rutine, pluss serveringstips for 15-serveringsboksen.

Trenger du kreatin når du tar proteinpulver?

Proteinpulver og kreatin har ulike funksjoner, så de fleste kan ta begge. Her er hvordan du finner ut om du faktisk trenger kreatin i tillegg til prot...

Slik hindrer du at motstandsstrikker ryker eller mister spenning

Lær hvorfor motstandsstrikker ryker eller mister spenning, og få praktiske tips til pleie og oppbevaring som forlenger levetiden. Inkluderer en enkel ...

Crea-8 vs kreatin monohydrat: Hvilket kreatin bør du kjøpe?

Sammenlign Crea-8 kreatin monohydrat og OxyShred Creatine Fizz Stix på form, dose og daglig rutine, slik at du kan velge riktig kreatin for målene din...

Slik tar du Creatine Fizz Stix: tidspunkt og dosering

Lær hvordan du tar OxyShred Creatine Fizz Stix: riktig daglig dose, når du skal rive opp og helle ut, og hvordan du unngår feilene som sløser bort en ...

Slik velger og steller du EHP Sculpt-shorts for trening

En praktisk rutine for å velge riktig størrelse i EHP Sculpt Shorts og vaske dem slik at det formgivende stoffet beholder sin støttende, andre-hud-pas...

Kreatin for nybegynnere: hva det gjør og hvordan du starter

Ny på kreatin? Her er hva det faktisk gjør, hvordan du tar det, og klare svar på de vanligste mytene, slik at du kan starte trygt og sikkert.