Glutammina | Aminoacidi Recupero

La L-Glutammina è l'amminoacido più abbondante presente nelle cellule muscolari, costituendo oltre il 60% del muscolo scheletrico. Tra i 20 amminoacidi, la glutammina offre la maggiore versatilità nel metabolismo degli amminoacidi e nella funzione immunitaria, e svolge un ruolo vitale nella salute intestinale. Tuttavia, il fabbisogno di glutammina può spesso superare la capacità dell'organismo di produrla, quindi un'adeguata assunzione e integrazione può essere di grande beneficio.

La L-Glutammina di EHPlabs è testata tramite HPLC per garantire la massima qualità farmaceutica.

RAFFORZA L'IMMUNITÀ E OTTIMIZZA LA SALUTE INTESTINALE

La glutammina è ampiamente utilizzata dal sistema immunitario, poiché è essenziale per la proliferazione e la funzione delle cellule immunitarie 1. Vari fattori, come l'aumento dell'attività fisica, possono ridurre i livelli di glutammina circolante, rendendo questi individui più suscettibili alle malattie 2 3. È stato inoltre dimostrato che la L-glutammina potenzia la funzione del sistema immunitario inibendo le risposte infiammatorie 1. Di conseguenza, diversi studi hanno mostrato che l'integrazione di glutammina aumenta le concentrazioni di glutammina e supporta il sistema immunitario 3.

La glutammina svolge anche un ruolo importante nella salute digestiva. Questo perché l'intestino è il luogo in cui la glutammina viene principalmente metabolizzata 4. La glutammina è responsabile di aiutare a riparare e mantenere la funzione di barriera intestinale dell'intestino tenue 4. Inoltre, aiuta a proteggere l'intestino da danni e lesioni 4. Di conseguenza, l'integrazione di glutammina può aiutare a migliorare la salute dell'intestino e persino a ridurre i sintomi e la gravità della sindrome dell'intestino irritabile (IBS), delle malattie infiammatorie intestinali (IBD) e dei problemi digestivi comunemente associati alla celiachia 4 5 6.

AUMENTA LA MASSA MUSCOLARE MAGRA E RITARDA IL DOLORE MUSCOLARE (DOMS)

La L-glutammina è un amminoacido che funge da mattoncino per le proteine, aiutando nell'aumento muscolare e nelle prestazioni fisiche. Secondo una recente meta-analisi, la glutammina ha un effetto significativo sulla riduzione del peso 7. Ciò è supportato da uno studio in cui i partecipanti hanno assunto glutammina durante sei settimane di allenamento con i pesi e hanno mostrato un aumento della massa magra e una maggiore forza 8. Un altro studio ha mostrato che otto settimane di integrazione di glutammina hanno portato a un aumento della forza di parte superiore e inferiore del corpo, un aumento della potenza muscolare e una riduzione del grasso corporeo 9. I risultati mostrano anche che l'integrazione aumenta la velocità di recupero dopo l'esercizio, riduce il danno muscolare e riduce il DOMS 10 11.

Descrizione

La L-Glutammina è l'amminoacido più abbondante presente nelle cellule muscolari, costituendo oltre il 60% del muscolo scheletrico. Tra i 20 amminoacidi, la glutammina offre la maggiore versatilità nel metabolismo degli amminoacidi e nella funzione immunitaria, e svolge un ruolo vitale nella salute intestinale. Tuttavia, il fabbisogno di glutammina può spesso superare la capacità dell'organismo di produrla, quindi un'adeguata assunzione e integrazione può essere di grande beneficio.

La L-Glutammina è l'amminoacido più abbondante presente nelle cellule muscolari, costituendo oltre il 60% del muscolo scheletrico. Tra i 20 amminoacidi, la glutammina offre la maggiore versatilità nel metabolismo degli amminoacidi e nella funzione immunitaria, e svolge un ruolo vitale nella salute intestinale. Tuttavia, il fabbisogno di glutammina può spesso superare la capacità dell'organismo di produrla, quindi un'adeguata assunzione e integrazione può essere di grande beneficio.

La L-Glutammina di EHPlabs è testata tramite HPLC per garantire la massima qualità farmaceutica.

RAFFORZA L'IMMUNITÀ E OTTIMIZZA LA SALUTE INTESTINALE

La glutammina è ampiamente utilizzata dal sistema immunitario, poiché è essenziale per la proliferazione e la funzione delle cellule immunitarie 1. Vari fattori, come l'aumento dell'attività fisica, possono ridurre i livelli di glutammina circolante, rendendo questi individui più suscettibili alle malattie 2 3. È stato inoltre dimostrato che la L-glutammina potenzia la funzione del sistema immunitario inibendo le risposte infiammatorie 1. Di conseguenza, diversi studi hanno mostrato che l'integrazione di glutammina aumenta le concentrazioni di glutammina e supporta il sistema immunitario 3.

La glutammina svolge anche un ruolo importante nella salute digestiva. Questo perché l'intestino è il luogo in cui la glutammina viene principalmente metabolizzata 4. La glutammina è responsabile di aiutare a riparare e mantenere la funzione di barriera intestinale dell'intestino tenue 4. Inoltre, aiuta a proteggere l'intestino da danni e lesioni 4. Di conseguenza, l'integrazione di glutammina può aiutare a migliorare la salute dell'intestino e persino a ridurre i sintomi e la gravità della sindrome dell'intestino irritabile (IBS), delle malattie infiammatorie intestinali (IBD) e dei problemi digestivi comunemente associati alla celiachia 4 5 6.

AUMENTA LA MASSA MUSCOLARE MAGRA E RITARDA IL DOLORE MUSCOLARE (DOMS)

La L-glutammina è un amminoacido che funge da mattoncino per le proteine, aiutando nell'aumento muscolare e nelle prestazioni fisiche. Secondo una recente meta-analisi, la glutammina ha un effetto significativo sulla riduzione del peso 7. Ciò è supportato da uno studio in cui i partecipanti hanno assunto glutammina durante sei settimane di allenamento con i pesi e hanno mostrato un aumento della massa magra e una maggiore forza 8. Un altro studio ha mostrato che otto settimane di integrazione di glutammina hanno portato a un aumento della forza di parte superiore e inferiore del corpo, un aumento della potenza muscolare e una riduzione del grasso corporeo 9. I risultati mostrano anche che l'integrazione aumenta la velocità di recupero dopo l'esercizio, riduce il danno muscolare e riduce il DOMS 10 11.

Leggi meno

Istruzioni

Assumere 1 o 2 misurini con 10 once (295 ml) di acqua. Non superare i 3 misurini al giorno.

Ingredienti

Porzioni per contenitore - 100
Dimensione della porzione - 1 misurino - (5 g)

Quantità media	Quantità per 1 misurino	%Valore giornaliero
Calorie	20	Meno di 40Kj
Proteine	5g	10%
L-Glutammina	5g

I valori giornalieri percentuali si basano su una dieta da 2.000 calorie.

Ingredienti: L-Glutammina di grado farmaceutico

Ingredienti

Porzioni per contenitore - 100
Dimensione della porzione - 1 misurino - (5 g)

Quantità media	Quantità per 1 misurino	%Valore giornaliero
Calorie	20	Meno di 40Kj
Proteine	5g	10%
L-Glutammina	5g

I valori giornalieri percentuali si basano su una dieta da 2.000 calorie.

Ingredienti: L-Glutammina di grado farmaceutico

Visualizza tutti i dettagli ;(async () => { const journeyId = `679b12bc99be0300082f9120` const embedSecti const embedElem = document.getElementById(embedSectionId) const OVERLAY_EMBED_TYPE_UNIQUE_NAME = 'overlay' const loadEmbedScript = (release) => { window[`prefetchedJourneyRelease_${journeyId}`] = release // const embedJsUrl = 'https://embed-js-dev.cadenza-dev.com/embed/index.js' // const embedJsUrl = 'https://embed-js-staging.cadenza-dev.com/embed/index.js' const embedJsUrl = 'https://embed-js.benovel.com/embed/index.js' const script = document.createElement('script') script.setAttribute('src', embedJsUrl) script.setAttribute('journey-id', journeyId) script.setAttribute('async', '') embedElem.appendChild(script) } // const apiBaseUrl = 'https://qcv8n6d82k.execute-api.us-west-2.amazonaws.com/dev' // const apiBaseUrl = 'https://hkngubjh1k.execute-api.us-west-2.amazonaws.com/stage' const apiBaseUrl = 'https://eg2o7r7cs9.execute-api.us-west-2.amazonaws.com/prod' const resp fetch( `${apiBaseUrl}/api/v2/journeys/${journeyId}/releases?type=PUBLISH&sort=createdAt&order=DESC&size=1`, ) const releases = await response?.json() if ( releases?.length && releases[0].isPublished && releases[0].embedConfigs[0]?.embedType?.uniqueName?.toLowerCase() === OVERLAY_EMBED_TYPE_UNIQUE_NAME ) { const handleScroll = () => { if (document.documentElement.scrollTop >= 25) { loadEmbedScript(releases[0]) window.removeEventListener('scroll', handleScroll); } } window.addEventListener('scroll', handleScroll); } else { const opti root: null, rootMargin: '300px', threshold: 0, } const observer = new IntersectionObserver((entries, observer) => { if (entries) { for (const entry of entries) { if (entry.target.id === embedSectionId && entry.isIntersecting) { observer.unobserve(entry.t