Glutamin | Asam Amino Pemulihan

L-Glutamin adalah asam amino paling melimpah yang ditemukan dalam sel otot, mencakup lebih dari 60% otot rangka. Di antara 20 asam amino, glutamin memberikan fleksibilitas paling besar dalam metabolisme asam amino dan fungsi kekebalan tubuh serta memainkan peran penting dalam kesehatan usus. Namun, kebutuhan glutamin seringkali lebih besar daripada kemampuan tubuh untuk memproduksinya, sehingga asupan yang cukup dan suplementasi dapat memberikan manfaat besar.

L-Glutamin dari EHPlabs telah diuji HPLC untuk memastikan bahwa ini adalah glutamin kelas farmasi dengan kualitas tertinggi.

MENINGKATKAN KEKEBALAN TUBUH & OPTIMALKAN KESEHATAN USUS

Glutamin sangat dimanfaatkan oleh sistem kekebalan tubuh karena glutamin penting untuk proliferasi dan fungsi sel imun 1 . Berbagai faktor seperti peningkatan aktivitas fisik dapat mengurangi kadar glutamin yang beredar, sehingga membuat individu tersebut lebih rentan terhadap penyakit 2 3 . L-glutamin juga telah terbukti meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh melalui penghambatan respons inflamasi 1 . Sebagai hasilnya, suplementasi glutamin telah ditunjukkan dalam berbagai penelitian untuk meningkatkan konsentrasi glutamin dan mendukung sistem kekebalan tubuh 3 .

Glutamin juga memainkan peran utama dalam kesehatan pencernaan. Ini karena usus adalah tempat glutamin sebagian besar dimetabolisme 4 . Glutamin bertanggung jawab untuk membantu memperbaiki dan mempertahankan fungsi penghalang usus dari usus kecil 4 . Glutamin juga membantu melindungi usus dari kerusakan dan cedera 4 . Sebagai hasilnya, suplementasi glutamin dapat membantu meningkatkan kesehatan usus, dan bahkan membantu mengurangi gejala dan tingkat keparahan sindrom iritasi usus besar (IBS), penyakit radang usus (IBD), dan masalah pencernaan yang umum terkait dengan penyakit celiac 4 5 6

MENINGKATKAN MASSA OTOT TANPA LEMAK & MENUNDA DOMS

L-glutamin adalah asam amino yang berfungsi sebagai blok bangunan untuk protein, membantu dalam pembentukan otot dan kinerja olahraga. Menurut meta-analisis terbaru, glutamin memiliki efek signifikan pada pengurangan berat badan 7 . Ini dapat didukung oleh sebuah studi di mana peserta mengonsumsi glutamin selama enam minggu latihan beban dan menunjukkan peningkatan massa jaringan tanpa lemak dan kekuatan yang lebih baik 8 . Studi lain menunjukkan bahwa delapan minggu suplementasi glutamin menghasilkan peningkatan kekuatan tubuh bagian atas dan bawah, peningkatan kekuatan otot, dan pengurangan lemak tubuh 9 . Temuan juga menunjukkan bahwa suplementasi meningkatkan tingkat pemulihan setelah berolahraga, mengurangi kerusakan otot, dan mengurangi DOMS 10 11 .

Deskripsi

L-Glutamin adalah asam amino paling melimpah yang ditemukan dalam sel otot, mencakup lebih dari 60% otot rangka. Di antara 20 asam amino, glutamin memberikan fleksibilitas paling besar dalam metabolisme asam amino dan fungsi kekebalan tubuh serta memainkan peran penting dalam kesehatan usus. Namun, kebutuhan glutamin seringkali lebih besar daripada kemampuan tubuh untuk memproduksinya, sehingga asupan yang cukup dan suplementasi dapat memberikan manfaat besar.

L-Glutamin adalah asam amino paling melimpah yang ditemukan dalam sel otot, mencakup lebih dari 60% otot rangka. Di antara 20 asam amino, glutamin memberikan fleksibilitas paling besar dalam metabolisme asam amino dan fungsi kekebalan tubuh serta memainkan peran penting dalam kesehatan usus. Namun, kebutuhan glutamin seringkali lebih besar daripada kemampuan tubuh untuk memproduksinya, sehingga asupan yang cukup dan suplementasi dapat memberikan manfaat besar.

L-Glutamin dari EHPlabs telah diuji HPLC untuk memastikan bahwa ini adalah glutamin kelas farmasi dengan kualitas tertinggi.

MENINGKATKAN KEKEBALAN TUBUH & OPTIMALKAN KESEHATAN USUS

Glutamin sangat dimanfaatkan oleh sistem kekebalan tubuh karena glutamin penting untuk proliferasi dan fungsi sel imun 1 . Berbagai faktor seperti peningkatan aktivitas fisik dapat mengurangi kadar glutamin yang beredar, sehingga membuat individu tersebut lebih rentan terhadap penyakit 2 3 . L-glutamin juga telah terbukti meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh melalui penghambatan respons inflamasi 1 . Sebagai hasilnya, suplementasi glutamin telah ditunjukkan dalam berbagai penelitian untuk meningkatkan konsentrasi glutamin dan mendukung sistem kekebalan tubuh 3 .

Glutamin juga memainkan peran utama dalam kesehatan pencernaan. Ini karena usus adalah tempat glutamin sebagian besar dimetabolisme 4 . Glutamin bertanggung jawab untuk membantu memperbaiki dan mempertahankan fungsi penghalang usus dari usus kecil 4 . Glutamin juga membantu melindungi usus dari kerusakan dan cedera 4 . Sebagai hasilnya, suplementasi glutamin dapat membantu meningkatkan kesehatan usus, dan bahkan membantu mengurangi gejala dan tingkat keparahan sindrom iritasi usus besar (IBS), penyakit radang usus (IBD), dan masalah pencernaan yang umum terkait dengan penyakit celiac 4 5 6

MENINGKATKAN MASSA OTOT TANPA LEMAK & MENUNDA DOMS

L-glutamin adalah asam amino yang berfungsi sebagai blok bangunan untuk protein, membantu dalam pembentukan otot dan kinerja olahraga. Menurut meta-analisis terbaru, glutamin memiliki efek signifikan pada pengurangan berat badan 7 . Ini dapat didukung oleh sebuah studi di mana peserta mengonsumsi glutamin selama enam minggu latihan beban dan menunjukkan peningkatan massa jaringan tanpa lemak dan kekuatan yang lebih baik 8 . Studi lain menunjukkan bahwa delapan minggu suplementasi glutamin menghasilkan peningkatan kekuatan tubuh bagian atas dan bawah, peningkatan kekuatan otot, dan pengurangan lemak tubuh 9 . Temuan juga menunjukkan bahwa suplementasi meningkatkan tingkat pemulihan setelah berolahraga, mengurangi kerusakan otot, dan mengurangi DOMS 10 11 .

Baca lebih sedikit

Petunjuk Pemakaian

Ambil 1 hingga 2 sendok takar dengan 10 oz (295ml) air. Jangan melebihi 3 sendok takar dalam satu hari.

Bahan

Porsi per kemasan - 100
Ukuran Porsi - 1 Sendok Takar - (5g)

Jumlah Rata-rata	Jumlah per 1 Sendok Takar	%Nilai Harian
Kalori	20	Kurang dari 40Kj
Protein	5g	10%
L-Glutamin	5g

Persen nilai harian berdasarkan diet 2.000 Kalori

Bahan: L-Glutamin Kelas Farmasi

Bahan

Porsi per kemasan - 100
Ukuran Porsi - 1 Sendok Takar - (5g)

Jumlah Rata-rata	Jumlah per 1 Sendok Takar	%Nilai Harian
Kalori	20	Kurang dari 40Kj
Protein	5g	10%
L-Glutamin	5g

Persen nilai harian berdasarkan diet 2.000 Kalori

Bahan: L-Glutamin Kelas Farmasi

Lihat detail lengkap ;(async () => { const journeyId = `679b12bc99be0300082f9120` const embedSecti const embedElem = document.getElementById(embedSectionId) const OVERLAY_EMBED_TYPE_UNIQUE_NAME = 'overlay' const loadEmbedScript = (release) => { window[`prefetchedJourneyRelease_${journeyId}`] = release // const embedJsUrl = 'https://embed-js-dev.cadenza-dev.com/embed/index.js' // const embedJsUrl = 'https://embed-js-staging.cadenza-dev.com/embed/index.js' const embedJsUrl = 'https://embed-js.benovel.com/embed/index.js' const script = document.createElement('script') script.setAttribute('src', embedJsUrl) script.setAttribute('journey-id', journeyId) script.setAttribute('async', '') embedElem.appendChild(script) } // const apiBaseUrl = 'https://qcv8n6d82k.execute-api.us-west-2.amazonaws.com/dev' // const apiBaseUrl = 'https://hkngubjh1k.execute-api.us-west-2.amazonaws.com/stage' const apiBaseUrl = 'https://eg2o7r7cs9.execute-api.us-west-2.amazonaws.com/prod' const resp fetch( `${apiBaseUrl}/api/v2/journeys/${journeyId}/releases?type=PUBLISH&sort=createdAt&order=DESC&size=1`, ) const releases = await response?.json() if ( releases?.length && releases[0].isPublished && releases[0].embedConfigs[0]?.embedType?.uniqueName?.toLowerCase() === OVERLAY_EMBED_TYPE_UNIQUE_NAME ) { const handleScroll = () => { if (document.documentElement.scrollTop >= 25) { loadEmbedScript(releases[0]) window.removeEventListener('scroll', handleScroll); } } window.addEventListener('scroll', handleScroll); } else { const opti root: null, rootMargin: '300px', threshold: 0, } const observer = new IntersectionObserver((entries, observer) => { if (entries) { for (const entry of entries) { if (entry.target.id === embedSectionId && entry.isIntersecting) { observer.unobserve(entry.t