Glutamine | Acides aminés de récupération

La L-glutamine est l'acide aminé le plus abondant dans les cellules musculaires, représentant plus de 60 % du muscle squelettique. Parmi les 20 acides aminés, la glutamine offre la plus grande polyvalence en matière de métabolisme des acides aminés et de fonction immunitaire, et joue un rôle vital dans la santé intestinale. Cependant, les besoins en glutamine peuvent souvent dépasser la capacité de l'organisme à en produire, c'est pourquoi un apport adéquat et une supplémentation peuvent être très bénéfiques.

La L-glutamine d'EHPlabs est testée par HPLC pour garantir qu'il s'agit de la glutamine de qualité pharmaceutique la plus élevée.

RENFORCE L'IMMUNITÉ ET OPTIMISE LA SANTÉ INTESTINALE

La glutamine est fortement utilisée par le système immunitaire, car elle est essentielle à la prolifération et au fonctionnement des cellules immunitaires 1 . Divers facteurs, tels qu'une activité physique accrue, peuvent réduire les niveaux de glutamine circulante, rendant ainsi ces individus plus sensibles aux maladies 2 3 . Il a également été démontré que la L-glutamine stimule la fonction du système immunitaire en inhibant les réponses inflammatoires 1 . Par conséquent, il a été démontré dans diverses études que la supplémentation en glutamine augmente les concentrations de glutamine et soutient le système immunitaire 3 .

La glutamine joue également un rôle majeur dans la santé digestive. En effet, l'intestin est l'endroit où la glutamine est principalement métabolisée 4 . La glutamine aide à réparer et à maintenir la fonction de barrière intestinale de l'intestin grêle 4 . Elle aide également à protéger les intestins contre les dommages et les lésions 4 . Par conséquent, la supplémentation en glutamine peut contribuer à améliorer la santé intestinale et même à réduire les symptômes et la gravité du syndrome du côlon irritable (SCI), des maladies inflammatoires de l'intestin (MICI) et des problèmes digestifs couramment associés à la maladie cœliaque 4 5 6

AUGMENTE LA MASSE MUSCULAIRE MAIGRE ET RETARDE LES COURBATURES

La L-glutamine est un acide aminé qui sert de bloc de construction pour les protéines, contribuant au gain musculaire et à la performance physique. Selon une méta-analyse récente, la glutamine a un effet significatif sur la réduction du poids 7 . Cela peut être soutenu par une étude dans laquelle les participants ont pris de la glutamine pendant six semaines d'entraînement en force et ont montré une augmentation de la masse maigre et une amélioration de la force 8 . Une autre étude a montré que huit semaines de supplémentation en glutamine entraînaient une augmentation de la force du haut et du bas du corps, une augmentation de la puissance musculaire et une réduction de la graisse corporelle 9 . Les résultats montrent également que la supplémentation augmente le taux de récupération après l'exercice, réduit les dommages musculaires et réduit les courbatures 10 11 .

Description

La L-glutamine est l'acide aminé le plus abondant dans les cellules musculaires, représentant plus de 60 % du muscle squelettique. Parmi les 20 acides aminés, la glutamine offre la plus grande polyvalence en matière de métabolisme des acides aminés et de fonction immunitaire, et joue un rôle vital dans la santé intestinale. Cependant, les besoins en glutamine peuvent souvent dépasser la capacité de l'organisme à en produire, c'est pourquoi un apport adéquat et une supplémentation peuvent être très bénéfiques.

La L-glutamine est l'acide aminé le plus abondant dans les cellules musculaires, représentant plus de 60 % du muscle squelettique. Parmi les 20 acides aminés, la glutamine offre la plus grande polyvalence en matière de métabolisme des acides aminés et de fonction immunitaire, et joue un rôle vital dans la santé intestinale. Cependant, les besoins en glutamine peuvent souvent dépasser la capacité de l'organisme à en produire, c'est pourquoi un apport adéquat et une supplémentation peuvent être très bénéfiques.

La L-glutamine d'EHPlabs est testée par HPLC pour garantir qu'il s'agit de la glutamine de qualité pharmaceutique la plus élevée.

RENFORCE L'IMMUNITÉ ET OPTIMISE LA SANTÉ INTESTINALE

La glutamine est fortement utilisée par le système immunitaire, car elle est essentielle à la prolifération et au fonctionnement des cellules immunitaires 1 . Divers facteurs, tels qu'une activité physique accrue, peuvent réduire les niveaux de glutamine circulante, rendant ainsi ces individus plus sensibles aux maladies 2 3 . Il a également été démontré que la L-glutamine stimule la fonction du système immunitaire en inhibant les réponses inflammatoires 1 . Par conséquent, il a été démontré dans diverses études que la supplémentation en glutamine augmente les concentrations de glutamine et soutient le système immunitaire 3 .

La glutamine joue également un rôle majeur dans la santé digestive. En effet, l'intestin est l'endroit où la glutamine est principalement métabolisée 4 . La glutamine aide à réparer et à maintenir la fonction de barrière intestinale de l'intestin grêle 4 . Elle aide également à protéger les intestins contre les dommages et les lésions 4 . Par conséquent, la supplémentation en glutamine peut contribuer à améliorer la santé intestinale et même à réduire les symptômes et la gravité du syndrome du côlon irritable (SCI), des maladies inflammatoires de l'intestin (MICI) et des problèmes digestifs couramment associés à la maladie cœliaque 4 5 6

AUGMENTE LA MASSE MUSCULAIRE MAIGRE ET RETARDE LES COURBATURES

La L-glutamine est un acide aminé qui sert de bloc de construction pour les protéines, contribuant au gain musculaire et à la performance physique. Selon une méta-analyse récente, la glutamine a un effet significatif sur la réduction du poids 7 . Cela peut être soutenu par une étude dans laquelle les participants ont pris de la glutamine pendant six semaines d'entraînement en force et ont montré une augmentation de la masse maigre et une amélioration de la force 8 . Une autre étude a montré que huit semaines de supplémentation en glutamine entraînaient une augmentation de la force du haut et du bas du corps, une augmentation de la puissance musculaire et une réduction de la graisse corporelle 9 . Les résultats montrent également que la supplémentation augmente le taux de récupération après l'exercice, réduit les dommages musculaires et réduit les courbatures 10 11 .

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Conseils d'utilisation

Prendre 1 à 2 cuillères avec 10 oz (295 ml) d'eau. Ne pas dépasser 3 cuillères par jour.

Ingrédients

Portions par contenant - 100
Taille de portion - 1 cuillère - (5 g)

Quantité moyenne	Quantité par cuillère	% Valeur quotidienne
Calories	20	Moins de 40 kJ
Protéines	5g	10%
L-Glutamine	5g

Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2 000 calories.

Ingrédients : L-Glutamine de qualité pharmaceutique

Ingrédients

Portions par contenant - 100
Taille de portion - 1 cuillère - (5 g)

Quantité moyenne	Quantité par cuillère	% Valeur quotidienne
Calories	20	Moins de 40 kJ
Protéines	5g	10%
L-Glutamine	5g

Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2 000 calories.

Ingrédients : L-Glutamine de qualité pharmaceutique

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